50代男性のシミ対策お悩みとは

５０歳男性、配管資材卸売り業の会社員です。

学生時代からテニスをやってきた関係で紫外線を浴びる事が多く、その影響かここ数年、顔のシミが目立つようになってしまいました。

腕などは何とも気になりませんが、顔のしかも大き目のシミとなるとさすがに気になり始めました。周囲から見られているような気もします。

雑誌で調べるとやはり紫外線がメラニン色素につながり、それがあまりに増えすぎるとシミになってしまうそうなのです。

かといって大好きなテニスをやめるわけにはいかず、途方に暮れていました。

50代男性のシミ対策とは？新陳代謝の影響とは？

何もしないと増える一方なので、１年程前から対策を立て実行しました。

まずこれ以上増やさないため、テニスをするときには日焼け止めクリームを塗る事にしました。

これだけでも紫外線から皮膚を保護することができます。

これにより日焼け防止はもちろん、シミの増加に歯止めがかかった気がします。

また皮膚の衰えを防ぐ作用があるポリフェノールを含むブドウを積極的にとるようにしていますし、それを含むサプリメント等もとっています。

数か月前薬局に行って相談したところ、メンズケシミンクリームというものを勧められ、試してみました。

値段も手ごろです。

一カ月ほど続けましたがはっきりシミが消えたと感じる効果は特に感じられなかったので、中断しました。

もっと長く続ける必要があるかもしれないのですが。

やはり自分くらい大き目のシミを消そうと思ったら、もっと高価なものでないとだめなのかもしれません。

雑誌等で調べた結果、ブライト二ングフォーミュラというシミ消しクリームを試してみる事にしました。

これはメラニン色素を表面まで押し上げ、取り除く機能があり、シミ落とし効果があるという事なのです。

実際一か月使用してみましたが、前のクリームで落ちなかったシミが少し小さくなったのです。

本当に嬉しくなりました。

一つが２千円と前のクリームの倍の値段ですが、当分続けていきたいと思います。

思えば顔のシミに対してあまりにも無防備過ぎました。

若い時は全くシミなど気になりませんでしたが、５０歳になり、長年の蓄積がじわじわと表れだした感じです。

余りにも濃いシミや大きなシミはクリームでは手に負えなくなるそうなので、やはり若い時から肌に対してきちんとした手入れが必要だと感じました。

日焼けが健康的でかっこいいというイメージがあったのも事実でしたし、焼きすぎたりシミを放置しておくと、とんでもない病気につながる恐れもあり、肌に対するきちんとした知識を勉強する必要性を痛感しました。

まとめ

シミの原因は紫外線などの外的な要因がメインです。

そしてその紫外線は、長年の蓄積によりシミ等のお肌のトラブルの発生につながるとも言われています。

今回の投稿者さんのように、若い頃からのテニス等の趣味により長年浴びてきた紫外線の蓄積が影響している例はよく見られます。

今回は、その辺は本人もよく実感していますが、若い頃はなかなか実感しにくいものです。

10代、20代では特に紫外線対策をしなくてもあまり肌の表面にはその影響は見えてこないものです。

それは、年齢が若いうちは、身体の新陳代謝が活発なため常に肌は入れ替わりを繰り返しているからです。

年齢を重ねると、どうしても身体の代謝が落ち、肌の新陳代謝が遅れてしまうのはなかなか避けられないポイントです。

こういった問題を解決させる手段として、シミケアクリーム等の対策商品は理にかなったものと言えるでしょう。

シミケアクリームは、肌の新陳代謝を部分的に促進してくれる働きがあるため、加齢に左右されない効果が期待できます。

皆さんも是非試してみてくださいね。

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若い頃には悩みもしなかった”シミ”の悩み。

中年男性ならではの目線での経験談を聞いてみたいと思います。

男性の40代から始めるシミ対策について

30代前半までは、私の肌は柔らかくて色の白い、いわゆるもち肌でした。

顔の頬を手で触るとプルプルと柔らかく、少しでも陽に当たるとひりひりとして赤くなっていました。

ところが、、、

大学を卒業してからは店舗販売の仕事に就いたのですが、それから20年近くその仕事を続け、日中に外に出ることはほとんどありませんでした。

表に出るのは車に乗って会社に通勤する時か、休みで外出するときぐらいです。

そんなこともあり、若い頃は顔にシミができるなどとは思いもしません。

しかし、40代前半の頃から顔にシミが目立ち始めたのです。

それも、顔の右半分にシミが集中しています。

よく鏡で確認すると、1㎝弱ぐらいの大きさのものが3つほど点在していました。

はじめ気づいたときは、それほど濃いシミではありませんでしたが、肌に自信があっただけにかなりのショックを受けたのです。

思い返してみると、どうやら車を運転している時、右側の窓越しから降り注ぐ陽光が原因だったようです。

シミは長い年月をかけて表面化するとのこと。

そうとは知らず、紫外線対策を取らずに車を運転してきたことを悔やむばかりであります。

そこで、少し遅いのですが、シミ対策を始めることにしたのです。

最初にしたことは、屋外に出るときに日焼け止めクリームを塗ることでした。

雲の多い日や冬場でも紫外線は降り注いでいるので、今でも年中塗るようにしています。

また、シミができずらい肌にするには肌に潤いが必要とのこと。

夜寝る前に、よく顔を洗ってから敏感肌用の化粧水をたっぷり顔に付け、その上からホホバオイルが入ったニベアクリームを塗るようにしています。

また、40代前半から趣味でウォーキングを始めたこともあり、日焼け止めクリームを塗るのはもちろんのこと、身体の内側から対策も考えて、歩く前にはビタミンCサプリメントを摂るようにしています。

私は昨年50代に突入し、現在は自宅で在宅ワークに励んでいます。

シミが目立ち始めた40代前半の頃は、顔の肌には張りやツヤは感じられませんでした。

けれども、3年以上先述したシミ対策を続けた結果、今私の肌は、若い頃のようにモチモチとした潤いを感じます。

また、シミが目立たなくなったという訳ではありませんが、以前よりかは肌の状態がよくなり、シミのできにくい状態を保てているはずです。

これと言って特別なことをしているわけではありませんが、できることをこれからも続けていこうと思っています。

男性の場合、大きな帽子をかぶったり日傘を差したりすることができないので、その分、小まめに日焼け止めクリームなどを塗る必要があります。

また、先述の通りシミは長い時間をかけて表面化するので、若いうちからの対策が必須だと感じました。

今回のケースの様に、若い頃にできていなかったお肌のケアが年齢を重ねていった後になって後悔するという結果になるのはよく聞くお話です。

お肌のトラブルは一般的に年齢を重ねていった際に生じることが多く、若い頃はどうしても”自分事”としてとらえることが難しいと言われています。

だからといって、年齢を重ねた後でもできる対策はいくらでもあります。

今回の投稿者さんの様に、過ぎてしまったことは置いておいて、諦めずに対策を始めることが重要です。

男性の「中年から始めるスキンケア」だって十分価値あるものなんです。

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男ならではの悩みでもあるヒゲについて、実際に脱毛サロンに通ったリアルな声を聞いてみたいと思います。

男の青ひげにはお金をかけるべき？

私は40代の独身男性で、仕事はサービス業で、主に接客をしています。

仕事柄お客様と話す機会は多いですし、独身ということで女性からの視線も気になって身だしなみには気をつけるようにしています。

身だしなみでの悩みは髭の濃さと顔の皮脂分泌量が多いことです。

髭の濃さについては昔から悩んでおり、剃っても青髭になってカッコ悪くなるんです。
すでに私も40代のオジサンなのですが、顔は童顔なので青髭があるとかなりバランスが悪くなるんです。

その為に男性用脱毛クリニックで髭脱毛を行い、改善してる所です。

顔の皮脂分泌量についてですが、主な症状は鼻やＴゾーンです。ここはすぐテカってしまいます。

そこでしつこい皮脂汚れもスッキリ洗浄してくれる男性用洗顔料で洗顔するようにしてます。

しかし皮脂が落ちすぎてしまい、頬っぺたやコメカミ辺りの肌が乾燥してカサカサになってしまうのでスキンコンディショナーでケアしてるという状態です。

こういった対策の為、脱毛クリニックでの髭脱毛代、男性用洗顔料、スキンコンディショナー、美容室代といった費用がかかっています。

一ヶ月の費用で言うと、美容室代4000円（毎月）、スキンコンディショナー代500円（二ヶ月に一回1000円の商品を購入）、洗顔料1000円（二ヶ月に一回2000円の商品を購入）、脱毛クリニック代は一ヶ月平均だと4000円、つまりトータルは9500円です。

美容院は近所の行きつけのお店、スキンコンディショナーはLucidoのスキンコンディショナー、洗顔料は資生堂のクレンジングフォームを使用しています。

費用対効果についてですが、この中だと何気に高いのが脱毛クリニック代です。

ヒゲ脱毛コースで契約をしていて料金は先払いしていますが、一括払いなのでかなり痛かったです。

利用は三ヶ月に一回程度、なのに一ヶ月平均だとこの値段ですから、なかなか高いなとは思います。

しかし同じようにヒゲで悩んでる人にはお勧めです。

料金は高いですが、それなりの効果がありました。

私の場合は5回目ぐらいで変化を感じました。

髭の薄さもそうですが、髭が細くなってきたんです。

細いと目立ちにくくなりますし、朝の髭剃りもものすごく楽になりました。

脱毛クリニック利用前は、髭と地肌を蒸らしてからＴ字カミソリで剃るなんてしてたんですよね。

これが何気に手間ですし、朝の貴重な時間を髭剃りにとられるのはほんと痛かったんです。

しかし髭脱毛をするようになってからは、電気シェイバーで十分満足出来る剃り心地になりました。

今は朝がほんとに楽でいいです。

費用は高いですが、やる価値アリといったところですね。

皮脂分泌量についてですが、若い男性はそれほど気にしなくていいと思います。

しかし30代を過ぎてくると皮脂分泌量は増えますし、皮脂が酸化すると加齢臭の元にもなるんですよね。

こういった体臭ケアを考えると、した方が絶対にいいです。

私は洗顔料は良いものを購入し、肌の乾燥にはドラッグストアで販売してるスキンコンディショナーを使用しています。

一ヶ月平均だと1500円程度ですし、費用対効果は優れてると思いますね。

男性はこういう美容関係なことにズボラな人って多いですが、やっておいて損はないと思います。

特に今は男性専用脱毛サロンやクリニックも増えてますし、是非利用してみてください。

今回の投稿者さんのような男性の接客業の方々に言えることですが、最近より一層美容に気を遣うようになってきています。

言い換えれば、よりお客様の目（他人の目）に気を遣う様になってきているということですね。

今回のヒゲのお悩み一つとっても、見せ方、生やし方によっては、

「ワイルドでかっこいいなぁ」

と思われることもあれば、

「汚らしいなぁ」

と思われることもあり、捉え方は様々です。

人に好印象を抱く要素は様々ありますが、第一印象は「見た目」でほぼ決まってしまうのは言うまでもない事実です。

これは元から持っている容姿の美しさのことではなく、自身で作り出すことが可能な「清潔さ」「爽やかさ」などの要素が大きいです。

そのためにも普段から美容に気を配り、

「この人清潔感あるなぁ。。」

「この人爽やかだなぁ。。」

と相手に無意識に感じてもらえるようになりましょう。

美容に気を配ることにはそれだけメリットが大きい事なんです。

The post 接客業は美容に気を使うべし！40代男性のリアルな美容代とは？ first appeared on 男の美容悩み編集部.

20代、30代とは少し違う目線で、中年男性ならではのリアルな美容代に対する考えを聞いてみたいと思います。

中年男性の美容代はどのくらい？

50代男性、アパレル関連の企画をやっています。

最近は平均すると2〜3ヶ月に1度の割合で美容院に行っていますが、40代ぐらいまでは毎月1度のペースでしたね。

普段行く目的はカットだけなので予算としては6000円弱、年に2度ぐらい気分転換に色を染めたり、極端に変化をつけたくてパーマを掛けたりすることがあるのでそれらを踏まえると平均1万ぐらいになるんでしょうか。

歳をとってあまり細かくこだわらなくなって来たので毎月行くことはなくなりました。

本当はもう少し減らしたい気もしますが、付き合いも長い美容師さんなので今ぐらいで継続するのではないでしょうか。

若い頃は格好いい男になりたいというのと好奇心も強かったのでメンズエステにも興味がありました。

1度だけ広告で募集していた大手エステの体験コースに行ったことがありますが、それ以来ありません。

余裕があればまた行ってみたい気もしますが、何となくいろいろと勧誘されるようなイメージが強くて面倒に感じています。

年齢を考えるとエステなど利用してアンチエイジングになれば理想的でしょうが予算を考えてもそう頻繁に行くのも難しいです。

気にする割に行動にはなかなか移せない性格なので、男性化粧品にはあまりお金は使いません。

効果がはっきり出るものは好きなんですが毎日コツコツ続けるのが苦手なんでしょう。

いっ時肌の手入れなどを考えて化粧水などを試したことがありました。

女友達なんかにいろいろと聞いたりしたこともありましたが、やっぱり基本は男と女の化粧に対する認識の違いが大きいと思ってやめましたね。

潤いやなんかと言われてもピンとこないですし、それにいくらも掛けられないと思ったんです。

ただ数年前からニオイだけは気にしています。

年齢のせいもあるでしょうし、タバコも吸いますので、やはり体臭は自分でも神経質になってしまいます。

汗のニオイとかたまに自己嫌悪になったりしますし。

今使っているのはデオドラントスプレーだけですが、年々使用量は増えています。

それでも月に1000円ぐらいのもので済みますからそんなに負担になってはないです。

どれがいいかスプレー以外にも試してみましたが、今のところは資生堂のエージーデオ24を好んで買うことが多いですね。

他にも薬用石鹸やクリームなども勧められて使ってみたりすることはあるものの、いまひとつ効果を感じなくて印象に残るものがないですね。

仕事で人に会うことが多いのでニオイはいつもテーマです。

コスパを考えるとエージーデオ24はいいですね。

今はまだやっていませんがそろそろ頭髪関連のアイテムも必要になりそうです。

先日美容院で鏡を見て急に焦りました。

気づかないうちに頭頂部が薄くなってる気がして、美容師さんにも聞いたら多少その傾向はあるかもと言ってました。

これからの課題として早めに対策を講じる必要はありそうです。

でも育毛剤やシャンプーってやたら高い印象が強くて、しかも口コミもいろんな好みが分かれそうでそれが悩みではあります。

年を重ねると美容に費やす項目も比例して増えてくるものです。

薄毛、白髪、シワ、シミ、たるみ等。。代表的なトラブルだけでもこれだけのモノが挙げられますね。

項目が増える分、それをメンテナンスする金額も増加します。

ここで注意したいのが、なににでも藪から棒にお金をつぎ込むのではなく、それぞれの費用対効果を考慮して効率よい美容メンテナンスを実施するということです。

ただ言われるがままではなく、それぞれのトラブルについて自身でしっかりと美容のメカニズムを把握したうえで実行したいところですね。

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20代、30代とは少し違う目線で、中年男性ならではのリアルなお悩みを聞いてみたいと思います。

50代男性の美容のお悩み

私は現在55歳、普通のサラリーマンです。

女性も同様でしょうが、男も50を越えてくると若い頃には気にもしなかったことが色々と出てきます。

男にとっての美容について語るのは恥ずかしい気もしますが、自分にとっての経験、やっていることについてお話していきたいと思います。

まず、頭からいきたいと思います。私、この年としては毛髪は多い方です。

しかも天然パーマです。

髪の毛を切らずに1ケ月もしますと大きなウエーブが出てきてしまって見苦しい為、月1回散髪に行っています。

美容室に行っているので金額は約４千円位です。

ちょっと高い気もしますが以前千円床屋にいってえらい目にあったのでこれは必要経費として納得している金額です。

毛髪が多いと言ってもそれは50歳、若い頃と比べるとやはり量は減ってきます。

同じ美容室に行ってその辺の変化をうまくメンテナンスしてくれるならいいと思います。

顔付近に関しても大分劣化しているようです。

何というか若い頃にあった皮膚の張りが無くなって来たようです。

重力に逆らう事が出来ず、なんとなくたるんできたような感じです。

この状態に歯止めをかけるべきと実は通販で買っているオールインワン美容液というものを2年程前から使っています。

メディプラスという商品で金額は4000円位だったと思います。

一回購入すると2ケ月位持ちます。

風呂上り、朝顔を洗った後に何もしていなかった頃と比べると肌に張りが出てきて、たるみも使い始めたころよりいい状態になってきています。

月々の美容代としては2千円ということですか。

年齢を重ねると肌の回復力も衰えてくるようで、年甲斐もなく日焼けなどをした時もこの美容液は効果があります。

私が1ケ月に使う美容費と言えばこんなところです。

これからもできる範囲で自分メンテナンスをしていくつもりですが、どこまで現状維持できるかは不安の残るところです。

もう若い時のようにメチャクチャに日焼けしたり、朝まで飲み続けるなんてことは出来ませんが、やりたいことは出来る限りやっていきたいと思っています。

健康に悪いとか美容に悪いとか思わずに悪くなったらそれなりの処置をすればいいんです。

髪の毛が薄くなってきたなら美容室に相談してそれなりの髪型にすればいいし、白髪になったら染めればいい。

もっと肌の艶が無くなってたるんできたらまた新しい美容液を使えばいいんです。

55歳、これからも自分のメンテナンスにできる限り頑張っていきたいと思っています。

男女問わず、加齢とともに美容に関するトラブルは増えてきます。

ここで年齢の壁に負けて諦めてしまう人と、抗って対策を講じる人とではその後の人生に大きな差が生まれます。

今回の投稿者さんの様に、日頃から自身の美容について関心が高く、気配りができているのであれば結果もついてくると思います。

皆さんにも是非とも見習っていただきたい心構えですね。

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